健球（Kin-ball）-1986年由加拿大人Mario Demers發明的一項全新的室內球類運動。

比賽中利用一個直徑為1.2米、960克重的充氣球，在20米的正方形場地，以四人為一隊，三個隊伍（分為藍色、灰色、黑色）同場競技，各隊交替接發球，競爭得分。

Kin-ball是一項新奇的運動，

擁有傳統團建無法具備的特性:

獨特的比賽規則

萌趣的運動裝備

超高的協作體驗

有趣的智謀較量

極低的入門要求

Kin-ball團建給公司的啟發

不止一個競爭對手

可能要和對手合作

有時需要避開麻煩

隊伍需要保持警惕

時時刻刻盯準目標

Kin-ball團建給團隊的啟發

個人強而團隊強

個人強 ≠ 團隊強

隊友互相依靠和信任

共同進退